|
04.08.2011 г. |
|
Короткие юбки, топики, шорты и сарафаны…. Открытая летняя одежда требует и ровно ухоженной загорелой кожи. И уж совсем никак не вписываются в этот образ следы солнечных ожогов, дерматиты и ссадины.
Проблема 1
Ожог
Сложно встретить человека, который хотя бы раз не обгорел на пляже. Не мазал спину кефиром и не облезал потом – как змея в период линьки. Между тем избыток солнечного облучения крайне опасен. Уже в 80 –х годах прошлого века было известно, что он провоцирует ускоренное старение кожи и повышает риск меланомы (злокачественной опухоли кожи). |
|
Подробнее...
|
|
07.06.2011 г. |
|
Продолжаем нашу рубрику, в которой специалисты Росздравнадзора отвечают на вопросы, лежащие в сфере деятельности этого федерального ведомства. На этот раз предметом диалога с читателями «СО» стала аптечно-лекарственная тема, и начнем ее мы с вопросов, касающихся продаваемых в аптеках лекарств. Консультирует – начальник отдела организации контроля обращения лекарственных средств и изделий медицинского назначения Управления Росздравнадзора по РСО–А Бэла НАЙФОНОВА.
|
|
Подробнее...
|
|
01.06.2011 г. |
|
Табачная зависимость считается одним из самых распространенных заболеваний в мире. И Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) давно бьет тревогу по поводу того, что курение негативно влияет на здоровье и приводит к тяжелым последствиям. Поэтому 31 мая объявлено Всемирным днем без табака, чтобы привлечь к этой проблеме внимание миллионов граждан, а также организаций и ведомств. Уже давно специалисты установили прямую связь между табачной зависимостью и ранней потерей трудоспособности. Ибо курение является фактором риска возникновения инфарктов миокарда, ишемической болезни сердца, злокачественных новообразований, заболеваний легких.
|
|
Подробнее...
|
|
14.04.2010 г. |
|
Перепелиные яйца - это очень ценный диетический продукт, о пользе которого знали еще в древности. Это миниатюрное творение природы чуть больше наперстка. Пестрая скорлупа делает его похожим на морскую гальку, а под тонкой оболочкой - яркое солнышко, очень полезное и вкусное.
По своей массе пять перепелиных яиц равны одному куриному, при этом в них содержится в 5 раз больше калия, в 4,5 раза - железа, в 2,5 раза - витаминов В1 и В2, а также значительно больше витамина А, фосфора, кобальта и никотиновой кислоты, чем в одном курином яйце. Перепелиные яйца превосходят куриные и по содержанию белка. Важно и то, что они не вызывают побочных явлений даже у тех людей, которым куриные яйца категорически запрещены. Побаловать перепелиным яичком можно как ребёнка, так и пожилого человека. |
|
Подробнее...
|
|
14.04.2010 г. |
|
1-я заповедь: не объедайтесь, проявляйте умеренность в еде. Меню должно соответствовать возрасту. К примеру, у 30-летних женщин морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока полезен бета-каротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен (содержится он в сыре и почках). После 50-ти, питаясь рыбой, защитите сердце и кровеносные сосуды.
|
|
Подробнее...
|
|
17.10.2009 г. |
|
Те, кто заботится о своем здоровье, должны выключать перед сном из сети телевизоры и компьютеры и отказаться от стиральных порошков с вредными примесями, сообщил ректор Открытого экологического университета Валерий Петросян. «-Я бы посоветовал выключать на ночь из сети телевизоры и компьютеры: они излучают электроны, вредные для здоровья-», — сказал он, отметив, что в настоящее время большинство людей засыпает с включенными в розетку электроприборами. «Лень и пособничество со стороны бизнеса вредят здоровью -добавил он. Ректор также отметил, что для сохранения здоровья следует отказаться от использования порошков с вредными поверхностно-активными веществами и приобретать порошки на основе цеолитов (большая группа близких по составу и свойствам минералов со стеклянным или перламутровым блеском). |
|
Подробнее...
|
|
09.10.2009 г. |
|
Страдания, причиняемые хроническим простатитом, известны многим, консервативных методов лечения предложено довольно много. Однако результаты достигаются не скоро и не всегда. Предлагаемая методика доступна в домашних условиях и при выполнении всех рекомендаций поможет разрешить многие проблемы, связанные с данным заболеванием.Приготовление прополиса начинается с его переборки. Необходимо удалить все посторонние включения: древесные полоски, комочки воска, частички погибших пчел и другой сор. Важным моментом является размельчение прополиса. Можно растолочь его в ступке, протереть на мелкой терке. Но лучше это сделать на обычной кофемолке, добиваясь получения прополисной муки. Это необходимо для лучшего усвоения в организме. Прополис плохо растворяется в разных жидкостях, поэтому приходится рассчитывать на воздействие частиц лекарства, находящихся во взвешенном состоянии. |
|
Подробнее...
|
|
20.08.2009 г. |
|
С ними мирятся. С ними борются. Они могут напоминать о себе лишь изредка, а могут «кричать» во весь голос, пугая окружающих людей. Главные (тайные!) движущие силы наших поступков в социуме — старые добрые комплексы. Комплексы могут закладываться не только в детстве. Некоторые мы даже наследуем у далеких предков. К такого рода архаичным комплексам относится и боязнь темноты. Как правило, они хорошо поддаются контролю и не сильно влияют на социальную жизнь современного человека. |
|
Подробнее...
|
|
09.08.2009 г. |
|
Сахарный диабет - гетерогенный синдром, обусловленный абсолютным (диабет типа 1) или относительным (диабет типа 2) дефицитом инсулина, который вначале вызывает нарушение углеводного обмена, а затем всех видов обмена веществ, что в конечном итоге приводит к поражению всех функциональных систем организма. Кроме того существуют более редкие, специфические типы этого заболевания, например, диабет, развившийся в результате генетических дефектов, болезней поджелудочной железы, некоторых эндокринных заболеваний после применения ряда лекарственных препаратов. Особую группу составляет диабет беременных. Диагноз может быть поставлен, если у человека определено не менее двух повышенных показателей сахара в крови (уровень сахара натощак - больше 6,1 ммомль/л, или случайный уровень, то есть взятый в любое время дня - больше 11,1 ммоль/л). При сомнительных показателях как натощак, так и «случайных», назначают специальный тест толерантности к глюкозе. |
|
Подробнее...
|
|
16.04.2009 г. |
|
Мы решили начать новую жизнь с понедельника. И даже нашли такой понедельник, с которого начинается новый месяц, чтобы решимость делать зарядку, бросить курить и перестать есть жирное или жареное означала полную смену стиля жизни. Здорово! Эти стремления похвальны, но, скорее всего, увы, недолговечны. Уже следующий свой понедельник мы, почти наверняка, встретим с сигаретой и тарелкой жареной свинины в компании телевизора. Почему? Потому что, во-первых, нет привычки к здоровому образу жизни, а во вторых, где-то глубоко внутри себя мы не прочувствовали его необходимость. Почему в городском парке подавляющее число бегунов пожилого возраста? Просто они со всей очевидностью поняли - их здоровье зависит только от них. |
|
Подробнее...
|
|
20.03.2009 г. |
Одна из теорий утверждает, что возникновение любой великой цивилизации прямо связано с наличием в данной местности цивилизаторской, реки. Река - это не только древнейший путь, по которому перемещались товары и люди. Она насыщает почвы минералами и микроэлементами. Урожаи возле нее отличаются количеством, пища-качеством. Вспомним Ганг, Нил. Хуанхэ.. Американский ученый доктор Уоллок утверждает, что ежегодные миллиардные расходы на медицину в его стране можно было бы предотвратить, добавляя в почву 60 копеечных веществ, вместо тех трех, что сегодня добавляют американские фермеры. Сведя воедино результаты различных исследований и собственные наблюдения, он констатировал, например, что нехватка в организме бора ведет к образованию камней в почках, импотенции. Без ванадия и хрома у человека развивается диабет. Отсутствие или нехватка одного только кальция чревато артритом, гипертонией, пародонтозом, остеопорозом (в целом - 147 болезней!). Медь предотвращает варикозное расширение вен, поседение волос, олово помогает против глухоты. Селен способен предупредить рак.
Еще на переходной стадии между животным и человеком наши предки инстинктивно обращались к минералам при расстройствах здоровья. Отголоски этого инстинкта и сегодня можно встретить довольно часто: маленькие дети иногда лижут известковую побелку - им не хватает кальция.
В течение тысячелетий формировалась генетическая память о роли минералов в жизни человека. Постепенно происходила их сакрализация, освящение. Они стали наделяться сверхъестественной силой - из них делали амулеты, талисманы. Проявлением же древнейшего их предназначения - поддержания и возвращения здоровья - служит сохранившаяся и до наших дней система лечения минералами. В Европе минералы как лекарства стали известны через арабов, которые, в свою очередь, заимствовали эту идею у индийцев. В Древней Индии верили, что минералы - это застывший свет других планет. Согласно астрологии, каждый человек рождается под знаком какой-либо планеты или созвездия. Соответственно, его оберегает тот минерал, который соотносится с небесным телом или их скоплением. Это базовый камень, который помогает своему владельцу всю жизнь. Для различных случаев (болезнь, нищета, свадьба, бизнес) используются камни, которые, согласно астрологии, имеют в данный момент наибольший вес. Если болезнь - это разбалансировка всего организма или его отдельных органов, то камни-это сильные источники энергии, перестраивающие слабые энергетические меридианы человека в должный порядок. Ровно также действуют и талисманы, и амулеты из минералов. Основное их отличие друг от друга: талисманы - активны, они защищают своего владельца, притягивая извне некую силу, амулеты - пассивны, они используют только собственные свойства при защите своего владельца. |
|
Подробнее...
|
|
07.03.2009 г. |
 Совсем скоро будут скинуты пальто, куртки, шубы, сапоги и ботинки - встретить весну во всей красе хочется каждой женщине. Тем более что благодарные взгляды мужчин обеспечены. И вот тут, к досаде некоторых представительниц прекрасной половины человечества, может выясниться, что на ногах появились неэстетичные сеточки. -Варикозное расширение вен, - поймет каждая женщина и бросит все свои силы на борьбу с ним.
Название заболевания произошло от латинского уапх - узел, вздутие. Им страдает почти каждый пятый житель России. И женщины болеют в три раза чаще мужчин. Визуальные изменения на такой эффектной части тела, как ноги, заставляют многих женщин беспокоиться и принимать срочные меры. Весной, с переходом на легкую одежду, эта проблема встает особенно остро. Сама же она зарождается, как правило, зимой, когда ритм жизни естественным образом замедляется, человек много ест и мало двигается. |
|
Подробнее...
|
|
07.03.2009 г. |
 В начале игры, когда резервы организма изрядно потрачены, на помощь придет простой пакетик с соком, который позволит нам укрепить наше здоровье, причем, сделать это с удовольствием.
За последние годы потребление соков в России существенно выросло, теперь по этому показателю наша страна вошла в первую десятку стран мира. Однако успокаиваться на достигнутом не следует. Ведь наши 22 литра а год, которые выпивает среднестатистический россиянин, меркнут перед потреблением соков лидером — среднестатистическим немцем (42-46 л в год на одного человека).
Культура пития соков складывается из понимания их полезности, учета финансовой составляющей и даже времени суток, располагающих к сокопрепровождению. Остается решить, какой сок выбрать? |
|
Подробнее...
|
|
