Те, кто заботится о своем здоровье, должны выключать перед сном из сети телевизоры и компьютеры и отказаться от стиральных порошков с вредными примесями, сообщил ректор Открытого экологического университета Валерий Петросян.
«-Я бы посоветовал выключать на ночь из сети телевизоры и компьютеры: они излучают электроны, вредные для здоровья-», — сказал он, отметив, что в настоящее время большинство людей засыпает с включенными в розетку электроприборами. «Лень и пособничество со стороны бизнеса вредят здоровью -добавил он.
Ректор также отметил, что для сохранения здоровья следует отказаться от использования порошков с вредными поверхностно-активными веществами и приобретать порошки на основе цеолитов (большая группа близких по составу и свойствам минералов со стеклянным или перламутровым блеском).
Страдания, причиняемые хроническим простатитом, известны многим, консервативных методов лечения предложено довольно много. Однако результаты достигаются не скоро и не всегда. Предлагаемая методика доступна в домашних условиях и при выполнении всех рекомендаций поможет разрешить многие проблемы, связанные с данным заболеванием.Приготовление прополиса начинается с его переборки. Необходимо удалить все посторонние включения: древесные полоски, комочки воска, частички погибших пчел и другой сор.
Важным моментом является размельчение прополиса. Можно растолочь его в ступке, протереть на мелкой терке. Но лучше это сделать на обычной кофемолке, добиваясь получения прополисной муки. Это необходимо для лучшего усвоения в организме. Прополис плохо растворяется в разных жидкостях, поэтому приходится рассчитывать на воздействие частиц лекарства, находящихся во взвешенном состоянии.
С ними мирятся. С ними борются. Они могут напоминать о себе лишь изредка, а могут «кричать» во весь голос, пугая окружающих людей. Главные (тайные!) движущие силы наших поступков в социуме — старые добрые комплексы. Комплексы могут закладываться не только в детстве. Некоторые мы даже наследуем у далеких предков. К такого рода архаичным комплексам относится и боязнь темноты. Как правило, они хорошо поддаются контролю и не сильно влияют на социальную жизнь современного человека.
Сахарный диабет - гетерогенный синдром, обусловленный абсолютным (диабет типа 1) или относительным (диабет типа 2) дефицитом инсулина, который вначале вызывает нарушение углеводного обмена, а затем всех видов обмена веществ, что в конечном итоге приводит к поражению всех функциональных систем организма. Кроме того существуют более редкие, специфические типы этого заболевания, например, диабет, развившийся в результате генетических дефектов, болезней поджелудочной железы, некоторых эндокринных заболеваний после применения ряда лекарственных препаратов. Особую группу составляет диабет беременных.
Диагноз может быть поставлен, если у человека определено не менее двух повышенных показателей сахара в крови (уровень сахара натощак - больше 6,1 ммомль/л, или случайный уровень, то есть взятый в любое время дня - больше 11,1 ммоль/л). При сомнительных показателях как натощак, так и «случайных», назначают специальный тест толерантности к глюкозе.
Мы решили начать новую жизнь с понедельника. И даже нашли такой понедельник, с которого начинается новый месяц, чтобы решимость делать зарядку, бросить курить и перестать есть жирное или жареное означала полную смену стиля жизни. Здорово! Эти стремления похвальны, но, скорее всего, увы, недолговечны. Уже следующий свой понедельник мы, почти наверняка, встретим с сигаретой и тарелкой жареной свинины в компании телевизора. Почему? Потому что, во-первых, нет привычки к здоровому образу жизни, а во вторых, где-то глубоко внутри себя мы не прочувствовали его необходимость. Почему в городском парке подавляющее число бегунов пожилого возраста? Просто они со всей очевидностью поняли - их здоровье зависит только от них.
Одна из теорий утверждает, что возникновение любой великой цивилизации прямо связано с наличием в данной местности цивилизаторской, реки. Река - это не только древнейший путь, по которому перемещались товары и люди. Она насыщает почвы минералами и микроэлементами. Урожаи возле нее отличаются количеством, пища-качеством. Вспомним Ганг, Нил. Хуанхэ.. Американский ученый доктор Уоллок утверждает, что ежегодные миллиардные расходы на медицину в его стране можно было бы предотвратить, добавляя в почву 60 копеечных веществ, вместо тех трех, что сегодня добавляют американские фермеры. Сведя воедино результаты различных исследований и собственные наблюдения, он констатировал, например, что нехватка в организме бора ведет к образованию камней в почках, импотенции. Без ванадия и хрома у человека развивается диабет. Отсутствие или нехватка одного только кальция чревато артритом, гипертонией, пародонтозом, остеопорозом (в целом - 147 болезней!). Медь предотвращает варикозное расширение вен, поседение волос, олово помогает против глухоты. Селен способен предупредить рак. Еще на переходной стадии между животным и человеком наши предки инстинктивно обращались к минералам при расстройствах здоровья. Отголоски этого инстинкта и сегодня можно встретить довольно часто: маленькие дети иногда лижут известковую побелку - им не хватает кальция.
В течение тысячелетий формировалась генетическая память о роли минералов в жизни человека. Постепенно происходила их сакрализация, освящение. Они стали наделяться сверхъестественной силой - из них делали амулеты, талисманы. Проявлением же древнейшего их предназначения - поддержания и возвращения здоровья - служит сохранившаяся и до наших дней система лечения минералами. В Европе минералы как лекарства стали известны через арабов, которые, в свою очередь, заимствовали эту идею у индийцев. В Древней Индии верили, что минералы - это застывший свет других планет. Согласно астрологии, каждый человек рождается под знаком какой-либо планеты или созвездия. Соответственно, его оберегает тот минерал, который соотносится с небесным телом или их скоплением. Это базовый камень, который помогает своему владельцу всю жизнь. Для различных случаев (болезнь, нищета, свадьба, бизнес) используются камни, которые, согласно астрологии, имеют в данный момент наибольший вес. Если болезнь - это разбалансировка всего организма или его отдельных органов, то камни-это сильные источники энергии, перестраивающие слабые энергетические меридианы человека в должный порядок. Ровно также действуют и талисманы, и амулеты из минералов. Основное их отличие друг от друга: талисманы - активны, они защищают своего владельца, притягивая извне некую силу, амулеты - пассивны, они используют только собственные свойства при защите своего владельца.
Совсем скоро будут скинуты пальто, куртки, шубы, сапоги и ботинки - встретить весну во всей красе хочется каждой женщине. Тем более что благодарные взгляды мужчин обеспечены. И вот тут, к досаде некоторых представительниц прекрасной половины человечества, может выясниться, что на ногах появились неэстетичные сеточки. -Варикозное расширение вен, - поймет каждая женщина и бросит все свои силы на борьбу с ним. Название заболевания произошло от латинского уапх - узел, вздутие. Им страдает почти каждый пятый житель России. И женщины болеют в три раза чаще мужчин. Визуальные изменения на такой эффектной части тела, как ноги, заставляют многих женщин беспокоиться и принимать срочные меры. Весной, с переходом на легкую одежду, эта проблема встает особенно остро. Сама же она зарождается, как правило, зимой, когда ритм жизни естественным образом замедляется, человек много ест и мало двигается.
В начале игры, когда резервы организма изрядно потрачены, на помощь придет простой пакетик с соком, который позволит нам укрепить наше здоровье, причем, сделать это с удовольствием. За последние годы потребление соков в России существенно выросло, теперь по этому показателю наша страна вошла в первую десятку стран мира. Однако успокаиваться на достигнутом не следует. Ведь наши 22 литра а год, которые выпивает среднестатистический россиянин, меркнут перед потреблением соков лидером — среднестатистическим немцем (42-46 л в год на одного человека). Культура пития соков складывается из понимания их полезности, учета финансовой составляющей и даже времени суток, располагающих к сокопрепровождению. Остается решить, какой сок выбрать?
Весенний лес - место, где совмещение приятного с полезным дает, пожалуй, наивысший эффект. В самом деле, весенняя лосная зелень полна жизненных сил, часть которых, при желании и знании, можно обернуть себе на пользу. Мать-и-мачеха. Цветы этого растения просто переполнены полезными веществами. В них много витаминов, они оказывают противомикробное, противовоспалительное, ранозаживляющее, отхаркивающее, потогонное, жаропонижающее, желчегонное действие, повышают иммунитет и улучшают аппетит. Брусничный лист. Применяется при цистите, отложении солей, остеохондроз позвоночника, сахарном диабете II типа. Тополь. Благодаря своим бактерицидным свойствам тополиные почки оберегают организм от болезнетворных бактерий, оказывают противовоспалительное, жаропонижающее и кровоостанавливающее действие, способствуют растворению отложений солей. Кроме того, тополиные почки действуют как успокоительное и обезболивающее средство. Ива. У этого растения ценится кора. Богатая дубильными и другими веществами, она обладает противовоспалительным, болеутоляющим и тонизирующим действием, повышает свертываемость крови. Отвар коры служит как жаропонижающее средство при простуде, помогает при ревматизме и поносах. Наружно отвар применяется при лечении воспалительных процессов в полости рта и при пузырькояой экземе. Ванны из отвара помогают при варикозном расширении вен.
Ускорение темпа жизни, наблюдаемое в последнее время, привело к тому, что любой, даже самый незначительный конфликт, воспринимается нами на фоне общей невротизации как событие из ряда вон выходящее. Как же защитить себя от нервных перегрузок в подобных обстоятельствах? Не стоит избегать людей, прятаться от них. Не стоит также внушать себе, что вам все безразлично, так как кроме заболеваний, это ни к чему не приведет. Непродуктивно также обвинять всех и вся в своих бедах. Необходимо выработать в себе умение говорить с людьми прямо, сообразно обстоятельствам, и не терять при этом хладнокровия. Задача здесь одна - научиться не поддаваться чужому влиянию.Если вы слишком подавлены, раздражены или чувствуете себя без вины виноватым, то не сможете правильно реагировать в соответствующей ситуации и даже рискуете оказаться в унизительном положении. Все дело здесь - в чрезмерности. Поэтому при конфликте необходимо уметь самостоятельно определять степень своей раздраженности или выраженности других чувств, во власти которых вы находитесь. Хотя для каждого человека это сугубо индивидуально, статистика утверждает, что в 85 процентов случаев вы сможете с уверенностью дать оценку своим чувствам. Так даже, если бы кто-то похлопал вас по плечу во время вспышки гнева и мягко спросил: «А не слишком ли сильно ты реагируешь?», а вы бы лишь огрызнулись в ответ: «А тебе-то, какое дело?», то на самом деле, это не означает, что вы не можете определить степень своих эмоций. Чрезмерными обычно называются те чувства и эмоции, которые мы сами считаем таковыми. Главное - научиться справляться с ними, не допустить их развития, избавиться от них на стадии возникновения.
Сезонный (поллиноз) и круглогодичный риниты являются большой проблемой как для пациентов, так и для врачей общей практики и отоларингологов. Известно, что около 20 процентов населения земного шара страдает ринитами различных форм и степени выраженности. В последнее время отмечается их рост, как, впрочем, и аллергических заболеваний в целом.
Ринит - это воспаление слизистой оболочки носа, которое характеризуется обильным водянистым отделяемым, чиханием, зудом в носу и заложенностью. Эти симптомы могут носить сезонный характер (с апреля по сентябрь) - при аллергии к пыльце различных растений и круглогодичный - при гиперчувствительности к компонентам домашней пыли. При аллергическом воспалении происходит миграция эозинофилов, лимфоцитов, нейтрофильных гранулоцитов и высвобождение из тучных клеток биологически активных веществ: гистамина, лейкотриенов, фактора активации тромбоцитов, которые вызывают расширение сосудов, повышают их проницаемость - это и инициирует отек и появление обильного отделяемого из носа.
Тяжесть течения аллергического процесса зависит от обширности поражения слизистых оболочек носа и часто распространяется на стенки придаточных пазух (гайморит), лобные пазухи (фронтит), конъюнктиву, гортань, трахею и бронхи. Механизм всех этих поражений одинаков - это аллергическая реакция I типа (немедленная), опосредованная иммуноглобулином Е, в результате контакта сенсибилизированного организма с аллергеном.
Повышенное содержание иммуноглобулина Е ведет к высвобождению в больших количествах гистамина и других биологически активных веществ, а связывание (блокирование) выделенного гистамина осуществляется специфическими рецепторами клеток Н1; Н2; Н3;. Особое значение для развития аллергических реакций играет рецептор Н1;.
При аллергических проявлениях различной локализации, в том числе ринитах, элиминация (выведение из организма) аллергена оказалась бы наиболее эффективной в лечении. Однако часто это оказывается невозможным. Другим подходом к лечению этой патологии является специфическая иммунотерапия, при которой специально вводимый в организм в малых дозах аллерген подавляет чрезмерную реактивность иммунной системы.
Усталость бывает двоякой; просто утомился человек - отдохнет, выспится, и как рукой сняло; или так устал, что, как ни отдыхай, сколько сон ни нагоняй, разбитость не проходит. Это можно сравнить с упругими и пластическими деформациями материала: когда упругая, после снятия усилия форма предмета возвращается к исходному состоянию; а при пластической деформации остаются необратимые следы воздействия. Врачи на Западе давно ставят диагноз «синдром хронической усталости», это одно из заболеваний -такое, допустим, как ангина, - и требует обстоятельного лечения.В последние годы и наши врачи все чаще стали писать в амбулаторных картах прежде неведомое словосочетание. Но раз это болезнь, имеет смысл знать, что это такое. Тем более что настали такие времена, когда многие вынуждены работать помногу, не считаясь со здоровьем. Когда же современный трудоголик задумает наконец отправиться в отпуск, чтобы все-таки отдохнуть, может оказаться, что желаемое отдохновение вопреки предпринятым усилиям не приходит. Субъективно сам больной может заподозрить у себя хроническую усталость, если даже длительный сон не избавляет его от головной боли, плохого настроения, недовольства собой, раздражительности. Более объективная симптоматика заболевания заключается в следующем:
В данной статье мы попытаемся открыть читателям новую страницу анализа крови и расскажем об индикаторе здоровья — тромбоцитах. Вы видели когда-нибудь знаменитый вертикальный шпагат, удерживаемый известной балериной Волочковой на носочке одной ноги? Или, может быть, наблюдали, как гребцы на узком скифе-восьмерке размашисто и точно опускают только лопасти весел в воду, стремительно продвигаясь вперед? А не доводилось ли вам носить ведра на коромысле? Все эти несхожие ситуации объединяет одно — умение соблюдать динамическое равновесие. Малейшая ошибка, дисбаланс, и балерина упадет, лодка резко затормозится веслом, слишком ушедшим под воду, а коромысло на плече придется поправлять. Это наглядные примеры. А в человеческом теле, состоящем из ста триллионов клеток, безупречную гармонию сбалансированности всех процессов простым глазом не увидишь. На то и существует тонко учитывающий баланс здоровья и болезни анализ крови, а в нем — показатель количества тромбоцитов.
Продолжается ежегодная перерегистрация пенсионеров, состоящих на учете в Управлении Пенсионного фонда в г. Владикавказе. Перерегистрация проводится в Управлении ПФР в г. Владикавказе (ул. Леонова,6/1) ежедневно с 9 до 17 часов (кроме субботы и воскресенья). Просим получателей пенсий, прошедших регистрацию с 1 ноября 2008 г. по настоящее время, более не обращаться по этому вопросу. Для перерегистрации пенсионеру необходимо лично предъявить паспорт и представить ксерокопию паспорта.
Если пенсионер не может пройти перерегистрацию в связи с болезнью или по другим уважительным причинам, просим сообщить об этом по контактным телефонам: 51-02-61, 77-03-86, 51-61-15.
ГУ - УПФР, г. Владикавказ.
Внимание!
Во Владикавказе Краснодарский филиал "Микрохирургия
глаза", клиника академика Федорова, проводит полную диагностику зрения и отбор пациентов на оперативное лечение. Льготы - пенсионерам и участникам ВОВ. Подбор очков, лечение лазером. О возможных противопоказаниях обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Запись по адресу:г. Владикавказ, ул. Тамаева, 20, диагностический центр. центр.
ТЕЛ.54-11-77
Все права на материалы, находящиеся на данном портале охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта гиперссылка на 15med.ru обязательна.
Совсем скоро будут скинуты пальто, куртки, шубы, сапоги и ботинки - встретить весну во всей красе хочется каждой женщине. Тем более что благодарные взгляды мужчин обеспечены. И вот тут, к досаде некоторых представительниц прекрасной половины человечества, может выясниться, что на ногах появились неэстетичные сеточки. -Варикозное расширение вен, - поймет каждая женщина и бросит все свои силы на борьбу с ним.
В начале игры, когда резервы организма изрядно потрачены, на помощь придет простой пакетик с соком, который позволит нам укрепить наше здоровье, причем, сделать это с удовольствием.