| Kуда отдать ребенка |
| 02.04.2009 г. | |
 Немаловажной особенностью приобщения детей к физической культуре является выбор спортивной секции. Занятия спортом должны быть комфорты и для детей, и для родителей. Следует учесть такие факторы, как медицинские показания, есть ли в секции друзья-приятели, стоимость занятий и экипировки или инвентаря. Важно решить, контактным или нет должен быть вид спорта. в боксе травм больше, чем в плавании. И, конечно, стоит задуматься, растим ли мы из наших детей профессиональных спортсменов. Командные состязания допускают тренировки детей с 4-5 лет. Футбол, гандбол, волейбол, баскетбол, хоккей хорошо влияют на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую и легочную системы. Художественная гимнастика с 3 лет помогает девочкам приобрести осанку, координацию движений, повышает самооценку Как и в фигурном катании, у детей повышаются работоспособность и выносливость.
Большой и напольный теннис, которыми можно заниматься с 5 лет, развивают реакцию и ловкость, учат ребенка мыслить тактически.Плавание - самый универсальный вид спорта, в котором нагрузке подвергаются все группы мышц. В бассейн, где есть зона для маленьких пловцов, ребенка можно отдавать уже в три года. Занятия не только сделают его сильным, но и закалят. С этого же возраста (3 года) можно приобщать детей к лыжам. Размеренные движения на трассе успокаивают нервную систему. Существуют ли виды спорта, противопоказанные для девочек? С точки зрения медицины - да. Это силовые виды, например, тяжелая атлетика, и контактные, например, бокс. В результате чрезмерных нагрузок и ударов под вопросом в будущем может оказаться способность рожать детей. С точки зрения социальной, таких видов спорта нет: женщины с удовольствием рвут штангу и ожесточенно лупят друг друга на ринге, занимаются другими силовыми видами спорта, что не может не сказаться на их здоровье. Наталья Латипова |
| « Пред. | След. » |
|---|
