Два небольших исследования, проведенных в этом году, вновь подтвердили, что смех очень полезен. Об одном исследовании сообщение опубликовано в «Журнале Американской медицинской ассоциации». Группе из 26 мужчин и женщин, страдающих аллергией, предложили посмотреть фильм с участием Чарли Чаплина продолжительностью в 90 минут. В течение четырех часов после окончания фильма у всех 26 испытуемых симптомы аллергии уменьшились.
Другое исследование (сообщение в журнале «Альтернативные методы лечения в охране здоровья и медицине») было направлено на изучение влияния душевного состояния на иммунную систему. Пятьдесят два человека, здоровые мужчины, в течение часа смотрели хорошую комедию. До сеанса, в течение просмотра и после него врачи исследовали их иммунитет. Выяснилось, что у всех увеличилось количество Т-клеток в крови. Эти клетки выполняют очень важные функции, в частности, они убивают раковые клетки.
Врачи говорят: посмеяться от души хотя бы над парой шуток за день - очень полезно. |
