| Геморрой - как избавиться? |
|
Как найти геморроидальные мази в вашем супермаркете или аптеке? Очень легко. Ищите покупателей в закрытых плащах, с темными очками и фальшивыми усами. Для многих геморрой — огромная помеха в жизни. Он доставляет не только физическую боль, но и моральные страдания. Люди в силу укоренившихся взглядов, отказываясь от каких-то приглашений или дел, с легкостью ссылаются на простуду, но никогда — на геморрой. А между тем геморрой — одно из самых распространенных нарушений здоровья, которое настигает среди нас восемь человек из десяти. Даже Наполеон страдал от геморроя. Говорят, что эта отвлекающая боль у императора внесла свой вклад в его поражение при Ватерлоо. Мы бы очень не хотели, чтобы и вы имели от геморроя свое Ватерлоо. Во многом, подобно варикозным венам, распухшие вены ануса частично наследственные. Но они могут быть вызваны — и этим же излечены — такими вещами, как диета и привычки туалета. Итак, перестаньте смущаться, сядьте на мягкую подушку и прочитайте, что пишут специалисты об этой распространенной проблеме. Стремитесь к мягкой и легкой работе кишечника. Самая эффективная стратегия в отношении геморроя — дойти до первоисточника проблемы. Чаще всего это стенания и оханья человека на унитазе, которые как раз и являются тем видом напряжения, которое позволяет налиться кровью и набухнуть венам в вашем прямом кишечнике. Жесткий стул еще больше усугубляет дело, царапая уже поврежденную область. Решение? Пейте больше жидкости, смазывайте внутреннюю область. Если вы увеличили количество волокон и жидкости в вашей диете, то ваш стул должен стать мягче и проходить с меньшими усилиями. Вы можете помочь ему еще более, смазывая анус легким мазком вазелина, — говорит доктор наук, практикующий хирург-проктолог из Феникса Э. Лефф. — С помощью хлопчатобумажного тампона или своего пальца введите вазелин объемом с полдюйма в прямой кишечник. Мягко очищайте это место. Ваша ответственность за геморрой не заканчивается с завершением работы вашего кишечника. Исключительно важно очистить себя мягко и должным образом, — говорит доктор Дж. Лоудер. — Туалетная бумага может быть жесткой, а некоторые ее виды содержать химические раздражители. Покупайте только неароматизированную и нецветную (белую) туалетную бумагу и перед употреблением смачивайте ее под краном. Не чешите это место. Геморрой может вызывать чесание, и небольшое чесание способно принести какое-то облегчение. Но не поддавайтесь позыву к чесанию. «Вы можете повредить стенки этих нежных, тонких вен и ухудшить положение», — говорит Лоудер. Не поднимайте на себе сегодня пианино. Подъем больших тяжестей и чрезмерные физические усилия могут оказать такое же воздействие, как и напряжение на унитазе, — говорит Лоудер. — Если у вас склонность к геморрою, попросите друга или наймите кого-то, чтобы передвинуть пианино или кухонный шкаф. Купайте себя. «Сидячая ванна — то есть сидение в ванне с поднятыми коленями в теплой воде глубиной 3—4 дюйма — средство, которое возглавляет у многих крови к месту геморроя, что может содействовать сужению, сокращению распухших вен, — говорит доктор медицины, руководитель отделения ректальной хирургии Очнера в Нью-Орлеане Дж, Гэтрайт. Применяйте лекарство против геморроя. Существует много противогеморройных мазей и свеч. И хотя они обычно не помогают совсем исчезнуть геморрою и этой проблеме (вопреки тому, что говорит реклама), большинство из них в состоянии ослабить местную боль и облегчить несколько дискомфорт, — говорит этот доктор. Выбирайте мазь. «Предпочитайте мазь от геморроя, а не свечи», — советует Гэтрайт, «Свечи абсолютно бесполезны для наружного геморроя и даже внутреннего, ибо они имеют тенденцию проходить слишком далеко вверх по прямому кишечнику, чтобы приносить пользу», — считает доктор Шастер. «Поскольку все холодное, даже холодная вода, может успокоить боль от геморроя, то устройте ему специальное лечение, поместив бутылку с гамамелисом в ведро со льдом, как если бы это была бутылка шампанского, и затем возьмите хлопчатобумажный шарик, смочите его в гамамелисе и приложите к месту геморроя. Держите до тех пор, пока шарик остается холодным. Повторите процедуру, — говорит Шастер. Следите за своим весом. «Так как у полных людей большее давление на нижние конечности, то у них и большая проблема с геморроем, как и с варикозными венами», — говорит доктор Лоудер. Контролируйте потребление соли. Конечно, вы любите французские жареные корочки, покрытые солью. Но это и может ухудшить ваш геморрой. Лишняя соль задерживает жидкость в системе кровообращения, что может вызвать набухание вен в анусе и других местах. Избегайте ряд продуктов и напитков. Исключите чрезмерный прием кофе, сильных специй, пива, колы», — советует доктор Лефф. Беременны? Тогда уменьшайте давление. «Беременные женщины особенно предрасположены к геморрою, частично оттого, что матка находится непосредственно на кровеносных сосудах, которые дренируют (осушают) геморроидальные вены, — говорит доктор Л. Таунсенд. — Особый прием при беременности от геморроя — лежать на левом боку 20 минут каждые 4—6 часов, — напоминает он. — Этим вы уменьшаете давление на главную вену, дренирующую нижнюю половину тела», Немного задвиньте. Иногда слово «геморрой» относится не к разбухшей вене, а к смещению вниз слизистой анального канала. И если у вас такой выпавший геморрой, попытайтесь осторожно вставить его обратно в анальный канал, говорит Таунсенд. Геморрой, оставленный висячим, — первый кандидат на превращение в кровяной сгусток. Медицинское предупреждение: геморрой, который нуждается в помощи. Если у вас всегда была здоровой нижняя часть тела и вы вдруг испытываете дискомфорт, то это вполне может быть геморрой. Но это может быть и что-то другое. Если дискомфорт сопровождается позывом к чесанию, а вы недавно вернулись из зарубежного путешествия, то у вас могут быть, к примеру, паразиты. И вам необходимо лечение от них. Кровотечение из прямой кишки всегда обязывает вас к посещению врача, говорит доктор Лефф. Геморрой никогда не может стать раком, но кровоточить может, кровоточить может и рак, разъясняет он. В иное время расширенная вена в анусе может образовать сгусток крови, создав «большую, синюю, распухшую, твердую область, которая очень болезненна», — говорит доктор Лоудер. В большинстве случаев врач может легко извлечь этот сгусток. |
| « Пред. | След. » |
|---|
