|
Что общего между смехом и аэробикой? И то, и другое увеличивает ток крови в сосудах, положительно влияя на сердечно-сосудистую систему. Какие между ними различия? После аэробики болят мышцы и ощущается усталость. После смеха — ни усталости, ни мышечного напряжения. Такие выводы сделали ученые из Университета Мэриленда, обследовав добровольцев после просмотра кинокомедии. У 19-ти из 20-ти испытуемых ток крови увеличился на 22%, один из добровольцев продемонстрировал полное отсутствие чувства юмора. Кстати, печальный фильм уменьшил поток крови на 35% у 14 человек.
|
