Одно из самых распространенных желудочно-кишечных заболеваний, сопровождаемых диареей, — энтерит. Но человек, которого "пронесло", часто даже не подозревает об этом недуге. В самом деле, что тут говорить, одно слово — понос. Между тем энтерит, — болезнь коварная, может перейти в хроническую форму и надолго испортить человеку жизнь.

Энтерит — это воспалительное заболевание тонкой кишки, при котором поражается слизистая оболочка, как правило, на всем протяжении кишки. Ее длина, напомним, около 6 метров. Представляете, какой воспаляется участок!

Причины энтерита — инфекции и вирусы, отравления некачественными продуктами, грибами, алкоголем, особенно его суррогатами, острая и грубая пища, а также сальмонеллез, дизентерия, брюшной тиф, тяжелые формы гриппа, которые протекают с клинической картиной острого энтерита. Что же это за картина? Прежде всего — частый жидкий стул, 4-6 раз в день, боли в животе, порой схваткообразные, как правило, в области пупка. Повышается температура, не исключена рвота.

Чайная заварка как "СКОРАЯ ПОМОЩЬ"

Как лечиться? Первая мысль — выпить лекарства от диареи, рекламируемые с телеэкрана. Но при энтерите эти препараты принимать не следует: они замедляют перистальтику кишечника и, значит, не способствуют очищению организма, то есть быстрому выводу вредных веществ. При первых признаках недуга — поносе, урчании, вздутии — сразу же примите энтеросорбент. Самый распространенный — активированный уголь. Однако в нашем случае он действует слабо, и его надо выпить целую горсть.

Более эффективен энтеродез — совершенно уникальный сорбент, выводящий из кишечного тракта все, что организму не нужно, и не имеющий при этом никаких побочных действий. Примите одну дозу энтеродеза (5 г) натощак, растворив в стакане воды. Если под рукой сорбентов вообще нет, пожуйте 1 ч. ложку сухого зеленого или черного чая и проглотите, запив небольшим количеством воды. В течение дня небольшими глотками выпейте стакан слабо-розового раствора марганцовки или серебряной воды. До тонкой кишки марганцовка, разумеется, не дойдет, но зато желудок оздоровит.

Защитит слизистую оболочку и рисовый отвар с его обволакивающим действием: 1 ст. ложку риса варите в 0,5 л воды 30-40 минут. Процедите, выпейте за день. Не принимайте никаких обезболивающих препаратов: боль при энтероколите не столь сильная, можно потерпеть. Это для того, чтобы в случае хирургического заболевания не "смазать" клиническую картину. Когда же хирургическая патология исключена, можно делать тепловые процедуры — класть на живот грелки, парафин, озокерит. Это, так сказать, меры "скоропомощного" характера. Главное же средство в лечении энтерита — щадящая диета. Потому что кишка, особенно в острой фазе недуга, не способна воспринимать пищевые продукты, ей требуется покой.

Сухарь да каша - пища ваша

Если нет аппетита, не ешьте ничего. Иногда больному даже назначают суточное голодание. Однако не ограничивайте себя в питье — обыкновенная вода или некрепкий чуть теплый чай без сахара. Пейте, сколько хотите, но из расчета — не меньше 40 мл на 1 кг массы тела. Такова формула потребления жидкости при энтерите. К примеру, человек весом 70 кг должен выпивать во время лечения не менее 2,8 л в день. Для пожилых людей достаточно 30 мл на 1 кг.

Исключите углеводы — хлеб, мучные продукты, картофель, животные и растительные жиры, копчености, молоко, а также холодную пищу и напитки. Но не забывайте про белок, он — хороший строительный материал для восстановления слизистой оболочки тонкой кишки. Вот примерное меню на 3-4 дня лечения. Утром съешьте белок одного куриного яйца. В обед — 200 г нежирного отварного мяса без какого-либо гарнира, белок еще одного яйца. Вечером — мясной пудинг или паровую котлету.

Грызите сухарики из белого хлеба, лучше слегка подгоревшие, ибо это тот же уголь, пищевой сорбент. По мере выздоровления в рацион добавляйте кефир, творог, протертые супы, жидкие каши, сваренные на воде, соевые продукты, сыр, изюм, курагу. Ужасно, другого слова не подобрать, когда люди начинают лечиться спиртными напитками — "для дезинфекции" желудочно-кишечного тракта. Это равносильно самоубийству: слизистая оболочка и так пострадала, а лихие головы добивают ее крепким алкоголем да еще с перцем, солью... Тут, как говорится, без комментариев.

По материалам газеты "ЗОЖ"