| Насморк отнюдь небезвреден |
| 08.02.2009 г. | |
|
Ринит - нетяжелое заболевание, проявляющееся в усиленном чихании и истечении «соплей» из носа, в норме должно проходить в течение 4-5 дней. Если вы неделю живете с насморком и ваше состояние не улучшается, имейте в виду, предупреждает всех нас доктор Сысоева, вы рискуете получить гораздо более серьезное, чем ринит, заболевание. Часто его предвестниками выступают слезоточивость и резь в глазах, головные боли, ночная затрудненность дыхания, сопровождаемая паническим состоянием. Второе коварство насморка - иллюзия: закапал капли, и все пройдет. Может быть, первые несколько раз действительно пройдет. Но с какого-то момента вы можете с огорчением заметить, что привычные нафтизин или галазолин, всегда быстро и надежно помогавшие избавиться от насморка, почему-то «не работают». Капли, конечно, нужны и зачастую очень полезны. Но больше недели применять их не следует и тем более нельзя к ним привыкать, вошедший в последнее время в моду спрей «Длянос» — его вам порекомендуют в любой аптеке - вообще нельзя использовать больше трех дней. Третье коварство - носовые платки. По старой и, надо сказать, дурной привычке, тянущейся от наших бабушек, мы пользуемся при насморке платками или, что ничуть не лучше, просторными тряпицами. Ну, посудите: чихнув в платок, вы вбили в текстуру ткани мириады болезнетворных микробов, а через минуту-другую, ощутив очередное щекотание в носу, подносите к нему этот рассадник заразы. На территории нашей страны холодное время года длится от 4 месяцев на благословенном Юге и до 10 месяцев в районах Крайнего Севера и приравненных к ним. Все это время в транспорте, на работе, в учреждениях мы можем видеть множество людей, интенсивно чихающих и прикладывающих к лицу носовой платок. У них насморк, всем, конечно, хорошо знакомый. Но, судя по активному поведению этих людей - поскольку они не отлеживаются дома, — больными они себя не считают. Вот оно, первое опасное коварство насморка: его не признают настоящей болезнью. С насморком «неловко» обращаться к врачу: "Вот еще, по пустякам беспокоить занятого человека. Еще, чего доброго, не выпишут «больничный» - уйдешь с позором». Поэтому насморк часто переносят на ногах, И допускают тем самым грубейшую ошибку, По многолетним наблюдениям врача-отоларинголога Ольги Николаевны СЫСОЕВОЙ, заслуженного врача России, более сорока лет проработавшей в районах Севера и Дальнего Востока, большинство ее пациентов, страдавших отитом, гайморитом, бронхиальной астмой и даже менингитом, в свое время пренебрежительно относились к насморку и непозволительно его затягивали. Они есть и в наших аптеках. Пожалуй, полтинник за штуку - дороговато. Но ведь никто не мешает вместо них брать обычную столовую салфетку или лоскут мягкой туалетной бумаги. Проследите только за тем, чтобы использованные куски бумаги были выброшены в унитаз или мусорное ведро с плотно закрывающейся крышкой. Если оставлять их в карманах одежды, в корзине для канцелярских бумаг или даже в пакете для мусора, болезнетворные микробы будут возвращаться. Итак, понятно, что насморк — это болезнь, далеко не столь безобидная, как порой кажется, и ее следует лечить со всем старанием. Давайте разберем, как именно. Если все же есть искривление носовой перегородки - а это осложняющее обстоятельство присутствует у 25-30% пациентов, склонных к частым ринитам, — придется прибегнуть к другим методам лечения. Например, к вдыханию дыма горящей полыни или ржаного сухаря. Сухую полынь можно просто поджечь, А ржаной сухарь довести до пережаренного состояния на разогретой плите. Дым вдыхают по 3-5 минут каждой ноздрей поочередно. И 3-5 раз в течение дня. Все знают, что помогает ингаляция паром вареной картошки. Но не всем известно, что ее можно использовать более эффективно. Сварив в мундире, горячую картофелину быстро, не успевая обжечься, прокатывают вдоль лба, захватывая уши, и поперек лба, захватывая нос. Повторяют от 7 до 11 раз, прикладывают ко лбу, другую - поочередно к обоим крыльям носа. По завершении этой процедуры надо надеть вязаную лыжную шапочку, глубоко натянув ее на лоб. 3-5 таких картофельных прокатываний в течение дня должны извести насморк. Но уж на улицу в этот день, конечно, выходить нельзя. Многие знают, что насморк можно победить соком отжатого лука или чеснока. Но распространенная ошибка заключается в том, что едкий сок прямо так берут и закапывают в нос, превозмогая боль и, что гораздо хуже, сжигая слизистую оболочку. Делать это следует иначе. Предварительно смазать ноздри вазелином. Потом поочередно вкладывать в каждую ноздрю ватную турунду, смоченную в луковом или чесночном соке. Причем перед помещением ее в ноздрю следует двумя пальцами сжать заостренную часть турунды - пусть лишний сок стечет. Если вы закапываете в нос другие растительные препараты, способные ухудшить состояние слизистой, — пихтовое, можжевельниковое, кедровое масло - следите, чтобы это были не концентрированные масла, а разбавленные пополам обычным растительным маслом. Хороший результат дает закапывание свежевыжатого сока алоэ или листьев дерева каланхоэ. По 3-5 капель в каждую ноздрю 3-5 раз в день должны избавить от насморка. Хорошо, если после закапывания вы будете массировать крылья носа ногтями больших пальцев рук, сжатых в кулаки. |
| « Пред. | След. » |
|---|
